La coach Ana Alexandre y la profesora de yoga Grace Van Berkum organizan para este verano un retiro junto el mar de yoga y coaching.
¿Una manera de volver a conectar el cuerpo y la mente? ¿Para reactivar y vivir la vida con pasión, salud y vitalidad? Del 28 al 30 de julio tendrá lugar en la Costa Brava el retiro Nueva Vitalidad organizado y liderado por las canadienses Ana Alexandre, coach de reconocido prestigio, y Grace Van Berkum, profesora de yoga de fama mundial.
Se trata de un retiro muy completo porque propone pasar tres días junto al sonido del mar, practicando yoga al levantarse y aprender la manera de fortalecer el cuerpo y mente, disfrutando de la deliciosa cocina orgánica del Empordà. Pero lo más importante, descansar, revitalizararse y re-conectararse con el cuerpo y mente.
El retiro tendrá lugar en el maravilloso Hostal Empúries en Empuria Brava, Girona. Un hotel que es el primero en Europa en recibir la certificación LEED de oro, un sistema que reconoce el Liderazgo en Energía y Diseño Ambiental en un edificio. Este reconocimiento se completa con todas sus prestaciones, servicios de alta calidad y excelente ubicación, en primera línea de mar. Los participantes de este increíble retiro, podrán descansar en habitaciones con vistas a la espectacular playa.
Más información: http://anaalexandre.com/